esmaspäev, 31. jaanuar 2022

Tallinna tervise teema-aasta:Tervislik tasakaalustatud toitumine.

 

 Jaanuarikuu teema: Tervislik tasakaalustatud toitumine

 

 

 

 Toitumise teemakuus proovisime lastega ühiselt uusi puu- ja köögivilju, valmistasime koos ülimaitsva õunasalati ja  smuuti


päev kujunes meil lausa 3 päevaseks, koostasime lemmik retseptidest ka raamatu.

Samas arutlesime ja vaatasime ka toidupüramiidi.Mida ja kui palju.  

. Teemad mida läbisime olid:

  •   Mida me sööme tavaliselt hommikusöögiks.
  • Söömise põhimõtted.
  • Mõisted tasakaalukatult, mõõdukalt, mitmekesiselt.
  • Miks ja millal sööme. 

Kasutasime  tegevustes "Söö ära söö" raamatut st   tutvusime raamatu tegelastega ja arutlesime nende käitumise ning söömise üle.  Täitsime erinevaid töölehti. Jätkame teemaga ja loo lõppedes saab iga laps premeeritud muinasjutu tegelaste"Söö ära söö" kleepsudega.

 














Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar