Tallinna tervise teema-aasta:Tervislik tasakaalustatud toitumine.

 

 Jaanuarikuu teema: Tervislik tasakaalustatud toitumine

 

 

 

 Toitumise teemakuus proovisime lastega ühiselt uusi puu- ja köögivilju, valmistasime koos ülimaitsva õunasalati ja  smuuti

päev kujunes meil lausa 3 päevaseks, koostasime lemmik retseptidest ka raamatu.

Samas arutlesime ja vaatasime ka toidupüramiidi.Mida ja kui palju.  

. Teemad mida läbisime olid:

•   Mida me sööme tavaliselt hommikusöögiks.
• Söömise põhimõtted.
  
• Mõisted tasakaalukatult, mõõdukalt, mitmekesiselt.

• Miks ja millal sööme. 
  

Kasutasime  tegevustes "Söö ära söö" raamatut st   tutvusime raamatu tegelastega ja arutlesime nende käitumise ning söömise üle.  Täitsime erinevaid töölehti. Jätkame teemaga ja loo lõppedes saab iga laps premeeritud muinasjutu tegelaste"Söö ära söö" kleepsudega.

 

Minu lemmik tegevus talvel! ( ROBOTIGU QOBO 🐌)

 

Kui õues on piisavalt lumes mõllatud  võib  mõnusas  soojas toas meenutada, mllised tegevused talvel meile kõige rohkem meeldivad. 

Selleks võtsime mängu toreda roboteo Qobo.

Lapsed prorameerivad Qobole teekonna oma lemmiku talvise tegevuse juurde ja selleks kasutavad nad  puslekaarte. 

On väga tore kui robotigu Qobo jõuab täpselt õige tegevuse jurde. 

 

 

Tervist lumi ja sport!❄👍

 

SUUSALUMI, SUUSALUMI SADAS ÕHTUST HOMMIKUNI.

SADAS KINNI SUUSARAJA, UUS ON SISSE SÕITA VAJA.

SUUSAD SÜGELEVAD JUBA: MINNA LUBA, MINNA LUBA!

SUUSAKEPID NIHELEVAD, KAPINURGAS KIHELEVAD.

Tublid Sinilile rühma lapsed käisid suusatamas sest kui lund on just mõnusalt piisavalt siis suusatamine on üks väga tervist turgutav tegevus.

                                                                                           

 ÄRA SINA SÕIDA KIINA-KÄÄNA, ÄRA SINA JALGU ÄRA VÄÄNA!

SUUSASÕIT KÄIB SUHKA-VUHKA, EKS SA PÄRAST VOODIS PUHKA!                                                                

Limpa suusakool 2022

 

Rukkilille rühm Limpa suusakoolis

 

Esimesel päeval püüdsid lapsed iseseisvalt suuski alla panna ja suusatasid ilma keppideta.Lapsed  õppisid nii astuma, pöörama, tagurdama, kukkuma kui ka  püsti tõusma. Tunni lõpus mängisid  lapsed juba suuskadega kulli. Treeneri sõnul on vahe eelmise aastaga täitsa märgatav ja lapsed on väga tublid. Vaatamata isegi ilmale sest ega see õige suusa ilm ei olnud, st suusaplats oli kaetud laus jääga.

 

Teisel suusatunnil said lapsed kätte kepid.  Koos mindi juba suusarajale, kus  meenutati eelmisel aastal õpitud paaristõukeid ja väikesi laskumisi ning läbiti umbes 500m suusarada. 

 

 

 

 

 

Kolmandal tunnil harjutasid lapsed mäest üles saamist  ja mäest alla laskumist. Oli väga vahvad ja sportlikud päevad.