Proovisime värsket vahtramahla. See oli väga põnev ettevõtmine. Lastel oli seda protsessi huvitav jälgida. Lastele see mahl maitses. Rääkisime lastele ka vahtramahla kasulikkusest tervisele.
Vahtramahla aga on esile tõstetud hea oligosahhariidide allikana, mis toidavad meie soolestikus elutsevaid häid baktereid, aidates seedimist parandada ja immuunsüsteemi tugevdada. Vahtramahl ja –siirup on heaks mangaaniallikaks, mangaan aga on hädavajalik mitmete ensüümide tööks, mis tagavad organismile energia tootmise ja antioksüdantse kaitse. Samuti sisaldab vahtramahl tsinki, mis takistab näiteks ateroskleroosi süvenemist ja toetab prostata tervist ning immuunsüsteemi.
03.2021
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar